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| オイリー肌の人は、皮脂 の分泌量が多く、男性ホルモンが活発に活動するタイプのお肌で、肌質が毛穴に皮脂が溜りやすく、ニキビが出来やすい。 |
Tゾーンはオイリー肌、Uゾーンは乾燥肌、混合肌は日本人に多いです。
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 お肌が乾燥状態になると水分を逃がさないように皮脂をたくさん出すようになります。
これがオイリー肌です。大気中の雑菌などがお肌に付着しやすく、ニキビができやすい
肌質になってしまうこともありますので注意が必要です。
皮脂を気にして、繰り返し顔を洗うのも良い改善策とはいえません。なぜなら皮膚は
皮脂が突然奪い去られると、皮脂が足りないと感じて前より皮脂を分泌してしまうからです。
オイリー肌対策には、まず食生活を改善するのがよいでしょう。
脂肪が多く含まれる肉やフライ物のようなものは控えるようにしましょう。
お風呂につかって新陳代謝を促してやると、汗腺から汗が吹き出して汚れを
押ししてくれますので入浴はオイリー肌対策です。適度な皮脂の分泌は健康なしるし
ですが、すぐに顔がベタついたりするときは多少オイリー肌になっているかもしれません。
オイリー肌の人は、皮脂腺の数が多かったり、皮脂腺自体の大きさが大きかったりします
皮脂腺は鼻や額などのTゾーンに多く分布していて男性ホルモンが支配しています。
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